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Sport et santé mode d'emploiPratiquer des activités physiques au quotidien est essentiel pour notre santé. Connaître les mécanismes physiologiques qui animent notre corps et rythment notre vie est indispensable pour préserver notre qualité de vie et nous permettre d’être actifs en toute sérénité.

Ce guide, riche d’informations détaillées et d’exemples concrets, nous permet de découvrir les mécanismes qui se déclenchent quand nous faisons du sport et nous donne des clés pour une alimentation-santé raisonnée et salutaire.

Éditions “Entretien santé”

15€ + frais d’envoi

Disponible à l’achat dans les lieux suivants :

 

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